'आज इस वीडियो में, Gunjan Gupta Govil (Director, Gunjan IVF World) हमें Low AMH में सुधार लाने के लिए क्या खाना खाये और क्या avoid करे (इस diet से बढ़ सकता है Low Amh? | Diet To Follow In Low AMH ) इस विषय पर हमें विस्तार में जानकारी देने जा रही है। AMH क्या होता है? (What is AMH?) AMH हॉर्मोन का मतलब यह होता है की महिला के ओवरी में कितने ऐसे eggs है जिससे गर्भधारण हो सकता है। आजकल हमारी modern lifestyle की वजह से हमारा ध्यान अपने खुद के ऊपर बोहत कम होता है। हमारा खाना भी बोहत unhealthy होने लगा है। इस कारन हमें stress, depression, और ऐसे कई problems होने लगे है। यही कारण बनता है की महिलाओंमे भी hormonal changes दिखाई देते है। महिलाओंमे Low AMH की शिकायत आजकल आम बात हो गयी है। Low AMH के कारण महिलाओंमे गर्भधारण करने में समस्या पैदा होती है। अगर महिलाओंमे ovarian reserve कम है तो क्या हम उसे बढ़ा सकते है? इस जवाब \'नहीं\' है। क्युकी हर महिला में एक fixed number of eggs होते है जिसे हम कोई खाना खाने से या कोई treatment करने से eggs की संख्या बढ़ा नहीं सकते। हम ovarian reserve बढ़ा तो नहीं सकते लेकिन वह enhance कर सकते है। ऐसा देखा गया है की Vitamin D की मदत से eggs की fertility level enhance होती है। Diet To Follow In Low AMH - महिलाएं अपना Vitamin D reserve बढ़ने की कोशिश करे। Sunlight यह Vitamin D का सबसे बेहतरीन स्त्रोत है। Almonds, Walnuts और ऐसे अन्य dry fruits जिसमे antioxidants के high content होता है यह आप अपने diet में शामिल कर सकते है जिसकी मदत से आपका Ovarian reserve enhance होने में आपको मदत मिल सकती है। अधिक जानकारी पाने के लिए पूरा वीडियो देखे। For more information related to pregnancy, please visit our website: https://www.gunjanivfworld.com Check out other videos: 1.Low AMH में Naturally Pregnant होने का तरीका - https://youtu.be/uuAPHowT-fg 2. Low AMH क्या है: https://youtu.be/u01--JXpnUU 3. Low AMH Hone Par Kya Kare : https://youtu.be/_b0mZEEkee0 4. Low AMH को कैसे बढ़ाये ? : https://youtu.be/ZEZz0pf7PcE 5. Low AMH के साथ naturally pregnant हो सकते है? : https://youtu.be/vlGcmwYzRNA 6. AMH कम होने के 7 महत्वपूर्ण कारण : https://youtu.be/iqaZXsBIqpU -------------------------- Gunjan IVF World Gunjan IVF World is where the family begins. \'Khushiyon Ki Goonj’, we bring Happiness to people’s lives. We are a successful Test Tube Baby and Fertility Centre. We provide the best-suited treatments for couples experiencing infertility. Our specialty is IVF (Test Tube Baby), ICSI, IUI, Laparoscopic Surgeries & Pregnancy care. Being one of the most sought-after IVF in Indirapuram, we offer a number of IVF, Test Tube Baby-related services, and treatment under the supervision of Word class medical professionals, Gunjan IVF World should be your first choice. If you are also facing Infertility issues, please call or WhatsApp us on +919625932438 Choose Happiness, Choose Us! #lowamh #lowamhandpregnancy #infertility #drgunjangupta #gunjanivfworld'
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