'Fred Lepine, kinesiologist and personnal trainer. I show 12 exercises with TRX. The goal is to improve mobility, core strenght, stability, balance and coordination. Level 4 for CSIA and technical director at Bromont montagne d’expériences. —————————- Frédérik Lépine, Kinésiologue et entraîneur personnel, Formateur niveau 4 de l\'AMSC et directeur technique à Bromont montagne d\'expériences. Co-fondateur du programme ski en forme.'
Tags: iMovie , trx , dryland , alping skiing , amsc , csia , interski , entrainement ski
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